Hartklachten bij vrouwen

Geschreven door Daniëlle Vissers - Zuidgeest op 29-09-2021

Het vrouwenhart, cardiologe Angela Maas en cardiologe Janneke Wittekoek, hebben al vaak aandacht gevraagd hiervoor. Reden hiervoor is dat er in Nederland meer vrouwen dan mannen overlijden aan hart- en vaatziekten. Bij vrouwen wordt dit vaak (te) laat ondekt doordat vrouwen in veel gevallen lange tijd ‘vagere’ klachten hebben dan mannen, die niet worden gezien als mogelijke hartklachten. Gelukkig wordt er wel steeds meer onderzoek naar het vrouwenhart gedaan en is er ook steeds meer besef bij (huis)artsen dat klachten als pijn rond de maagstreek en extreme moeheid aanwijzingen kunnen zijn voor problemen in de hart- en bloedvaten.

Lees meer

Thema's : Gezondheid, Voeding

Hoe krijgt u genoeg vitamine D en wat zijn de risico's bij een tekort?

Geschreven door Mariska de Bruijn op 20-09-2021

Het einde van de zomer is helaas een feit. De afgelopen maanden hebben we (tussen de buien door) regelmatig kunnen genieten van heerlijke zonnige zomerdagen op het terras, in de tuin en zelfs op het strand. Naast dat het zonnetje zorgt voor blijdschap en warmte, heeft zonlicht bovenal een belangrijke bijdrage aan onze gezondheid; de aanmaak van vitamine D. Toch is zonlicht alleen vaak niet voldoende om genoeg vitamine D aan te maken. Uit onderzoeken is gebleken dat een tekort aan vitamine D (ernstige) klachten kan veroorzaken. Careyn diëtist Mariska de Bruijn legt u uit hoe het precies werkt met het aanmaken van vitamine D en wat u kunt doen om te zorgen dat u geen tekort krijgt.

Lees meer

Thema's : Gezondheid, Voeding

Ondervoeding, wat is het en waar let u op?

Geschreven door Janneke van Leeuwen-Brand op 19-08-2021

Bij ondervoeding wordt snel gedacht aan mensen die te weinig eten, maar ondervoeding speelt niet alleen bij mensen die te mager zijn. Ondervoeding kan ook spelen bij mensen met overgewicht. Met name onder senioren komt ondervoeding regelmatig voor. Als dit te laat wordt ontdekt kan het vervelende gevolgen hebben. Careyn diëtiste Janneke legt in dit artikel uit wat ondervoeding is, waar u op moet letten en wat er mogelijk is om ondervoeding te voorkomen en verhelpen. 

Lees meer

Thema's : Gezondheid, Voeding

Voeding en het verminderen reuma klachten zoals artrose

Geschreven door Marjolein den Hartog op 12-07-2021

Bij gewrichtsklachten denken de meeste mensen aan pijnlijke knieën of vergroeide handen, maar er kunnen ook andere klachten optreden. De meeste oorzaken zijn terug te leiden naar slijtage, beschadigingen en (chronische) ontstekingen. Het eten van de juiste voeding kan helpen om de klachten te verminderen. Careyn dietist Marjolein vertelt u hier meer over.

Lees meer

Thema's : Gezondheid, Voeding

Hulp bij het herstel na corona: voedingsadvies en herstelzorg

Geschreven door Caroline Hendriks op 24-06-2021

Tijdens een infectieziekte, zoals bij het corona-virus, werkt het lichaam hard om de infectie te bestrijden. Uw lichaam verbruikt hierdoor meer energie en spiermassa wordt sneller afgebroken. We zien steeds meer ex-COVID (corona) patiënten die nog lang last hebben van vermoeidheid en weinig energie hebben. Om deze mensen te helpen weer meer energie te krijgen is er ‘Herstelzorg’ beschikbaar. Dit wordt nog tot 1 augustus 2022 vergoed vanuit de basisverzekering. Careyn diëtist Caroline Hendriks vertelt u hoe herstelzorg kan helpen en geeft u voedingstips om goed te herstellen van corona.

Lees meer

Thema's : Gezondheid, Voeding

Voeding voor gezonde ogen

Geschreven door Marja Zeeman op 4-02-2021

Dat goede voeding essentieel is voor een goede gezondheid, is algemeen bekend. Ook uw ogen hebben baat bij een goede voeding. Onderzoek naar de gezondheid van het oog heeft onder andere een verband aangetoond tussen slechte en onvolledige voeding en een verhoogd risico op wat ze noemen: leeftijd gerelateerde maculaire degeneratie (AMD of netvliesveroudering). AMD tast geleidelijk het zicht aan in het midden van het netvlies, waardoor het centrale zicht vervormt en wazig wordt.

Lees meer

Thema's : Gezondheid, Voeding, Persoonlijke verzorging

CareynPlus artikelen

Schrijf u in voor CareynPlus artikelen via onderstaand formulier. Dan bent u altijd als eerste op de hoogte van onze nieuwste artikelen over bewegen, voeding, zelfstandig wonen, mantelzorg, uitjes en nog veel meer.

Schrijf u hier in!

Meest populaire artikelen